به گزارش نشر فرهنگ: ماه رمضان فرصتی بی‌نظیر برای تمرین خودکنترلی، تقویت ایمان و تجدید روحیه است. اما روزه‌داری نیازمند توجه ویژه به تغذیه و سبک زندگی است تا علاوه بر بهره‌مندی معنوی، سلامت جسمی نیز حفظ شود. رعایت نکات تغذیه‌ای در این ماه به روزه‌داران کمک می‌کند تا با انرژی کافی و بدون احساس […]

تاجیک، نماینده کارگران در شورای عالی کار: با توجه به اطلاعات سازمان آمار، هزینه زندگی کارگران برای سال آینده توسط وزارت کار ۲۳ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان تعیین گردید که این میزان حداقل ترین میزان دستمزد می‌باشد.

رئيس پليس فتا: برای دريافت کالا برگ نيازی به کليک بر روی هيچ لينکی نيست مجرمان اينترنتی با ترفند دريافت بسته معيشتی و کالابرگ ماه رمضان قصد کلاهبرداری از کاربران را دارند که شهروندان بايد به اين موضوع توجه داشته باشند که برای دريافت کالا برگ نيازی به کليک بر روی هيچ لينکی نيست.

نویسنده: دکتر سمیرا رحمانی کاهش وزن اغلب با رژیم‌های سخت و محدودکننده همراه است که می‌توانند ناپایدار، استرس‌زا و حتی مضر باشند. با این حال، رویکردهای متعادل و مبتنی بر تغییرات تدریجی در سبک زندگی می‌توانند به کاهش وزن پایدار و حفظ سلامت کلی منجر شوند. این روش‌ها بر بهبود عادات غذایی، افزایش فعالیت بدنی، […]

بر اساس تحقیقات جدید، دوره‌های طولانی‌تر گرمای شدید می‌توانند سن بیولوژیکی را در بزرگسالان مسن، تا دو سال افزایش دهند.به گزارش ای‌بی‌سی‌نیوز، بررسی‌ها نشان داده‌اند که افزایش روزهای گرم در طول زمان با تخریب در سطح مولکولی و سلولی در افراد ۵۶ ساله و بالاتر مرتبط است. به گفته یونگ چوی، پژوهشگر دانشکده سالمندی لئونارد […]

نماینده مجلس در پاسخ به سوال چه برنامه‌ای برای افزایش قیمت بنزین در مجلس وجود دارد: با توجه به برنامه ۱۴۰۴ که مصوبات در مجلس انجام شده نرخ‌ها مانند نرخ‌های فعلی است و ساز و کاری برای افزایش قیمت و یا سه نرخی شدن بنزین در مجلس وجود ندارد.یکی از مشکلات ما چه در بحث […]

فرمانده انتظامی اشنویه: در تداوم طرح‌های امنیت محله‌محور چهار نفر کلاهبردار حرفه‌ای دستگیر شدند.متهم به چندین فقره کلاهبرداری اعم از کارت به کارت و ارائه رسید جعلی و خریدوفروش دلار و خرید احشام به‌صورت غیرقانونی اعتراف کرد. متهمان پس از تشکیل پرونده تحویل دستگاه قضایی شدند.

با اعلام نرخ جدید بلیط مترو در سال ۱۴۰۴، هزینه هر سفر ۷ هزار تومان تعیین شده است. هزینه سفر رفت و برگشتی با مترو مبلغ ۱۴ هزار تومان تمام می‌شود.اما در مقابل برای یک سفر از شرق تا غرب تهران با مسافت ۳۰ کیلومتر برای رفت و برگشت با یک خودروی اقتصادی حدود ۴ […]

رییس کل دادگستری آذربایجان غربی گفت: در قالب چهل و یکمین پرونده سازش، قاتل زن مهابادی پس از ٨سال از قصاص رهایی یافت.   به گزارش سنور، ناصر عتباتی روز یکشنبه در این خصوص اظهار کرد: در سال ۹۵ فردی مرتکب قتل عمدی خانمی شده بود که از آن تاریخ در زندان به سر می‌برد […]

مدیرعامل هلال‌احمر آذربایجان غربی:نجاتگران پایگاه امداد و نجات مرگنلر شهرستان شوط مرد ۸۶ ساله‌ای را که به علت سقوط دچار مصدومیت شده بود بعد از دسترسی و انجام اقدامات پیش بیمارستانی به مرکز درمانی انتقال دادند.ساعت ۲۲:۰۸ جمعه ۳ اسفندماه ۱۴۰۳؛ در پی تماس تلفنی با مرکز کنترل  و هماهنگی عملیات استان مبنی بر سقوط […]